Imunita. Rozhovor o Hormonální józe zaměřené na imunitu s Andreou Škrobákovou.

Hormonální jógová terapie. Imunitní sestava. 

V tomto rozhovoru se ponoříme do fascinujícího světa imunitní a hormonální rovnováhy. Jak spolu tyto dva systémy těla spolupracují? Jak ovlivňují naši vitalitu, energii a odolnost vůči nemocem? Andrea nám vysvětlí, jak správné fungování hormonů podporuje imunitní systém a naopak. Dozvíte se, jak zdravý životní styl, dechové a jiné techniky můžou pomoci optimalizovat tyto klíčové systémy a tím posílit naše celkové zdraví. Ideální pro každého, kdo se zajímá o udržení rovnováhy těla a prevence nemocí. Hezký poslech.  Děkuji za podporu na https://www.forendors.cz/jogapodcast

Jóga pro začátečníky s věnováním

Moje kniha. S radostí vám ji pošlu i s věnováním.  Průvodce pro každého, kdo chce začít cvičit jógu. Pro všechny budoucí jogíny, váhavé začátečníky a zvídavé duše! Jóga pro začátečníky nabízí autorčin pohled do světa jógy nejen prostřednictvím vlastních zkušeností, ale i díky hlasům jejích jógových přátel. V současné době, kdy se jóga často ztrácí za mystikou a složitými názvy, tento průvodce rozjasňuje temné kouty jógové praxe. Pokud hledáte pomocníka, který vás přivede ke dveřím jógového světa, pak je tato kniha právě pro vás.  Albatrosmedia

330,00 Kč

    Vítej u měsíčního výhledu, ve kterém se podíváme na to, co nám daný měsíc přináší z pohledu přírody, těla i energie. Čeká tě jemné zastavení, propojení s rytmy přírody, inspirace z východní medicíny, jógy, aromaterapie , vlivy úplňku a tipy, jak být víc v souladu se sebou. 🌿 Co se děje v přírodě? 🌀 Jak na to reaguje naše...