Jak nás touha po "krásné ásaně" odvádí od těla jako prostoru pro prožitek a přibližuje k perfekcionismu.
Často je pro nás důležitější to, jak pozice vypadá, jak v ásaně vypadáme my a ještě to kontrolujeme v zrcadle. Není třeba si za to nadávat, ale možná to jednou zkusit se zavřenýma očima, v souladu s dechem a možná poprvé ucítíme něco jiného, než jsme při praxi cítili.
Další díl, ve kterém se zamýšlím nad perfekcionismem v józe, není kritikou, ale polemikou nad tím, jak nyní jógu pojímáme a proč možná máme pocit, že zájem o ní mizí. POkud se vrátíme k její podstatě, můžeme její smysl zase posílit. Aspoň tak to vidím já.
A jak to vidíte vy? Napište mi.
Ani nevím, jestli se ještě čtou klasičtí průvodci, nebo se používá už jen AI. Nicméně jsem tu s úplně novým rozměrem průvodce do uší. Co asi dělat v letadle, že? Tak dlouhý let, čekání na letišti...., no tak proč si neposlechnout, co Tě v Tvé destinaci čeká?
Látka, která poskytuje spolehlivou ochranu před komáry přenášejícími malárii, horečku denge, virus Zika a žlutou zimnici.
⭐Podařilo se vám vždy udržet svou autenticitu, tedy být sám sebou, nebo jste se někdy nechali strhnout komunitou, ale cítili jste, že to tak vlastně necítíte? ⭐Zažili jste někdy tlak být jógový? ⭐Děláte jógu a bojíte se dělat "nejógové" věci? ⭐Vnímáte jógu jako podporu, nebo jste někdy pocítili i tlak z jógy? Zamýšlím se v nové epizodě o jógovém...
Většina lektorů jógy přiznává, že prošla obdobím, které bylo na hraně disciplíny a posedlosti. Také jste tím prošli? Jaké to bylo? Nebo tím právě procházíš? Napiš mi:-)
Jak nás touha po "krásné ásaně" odvádí od těla jako prostoru pro prožitek a přibližuje k perfekcionismu. Často je pro nás důležitější to, jak pozice vypadá, jak v ásaně vypadáme my a ještě to kontrolujeme v zrcadle. Není třeba si za to nadávat, ale možná to jednou zkusit se zavřenýma očima, v souladu s dechem a možná poprvé ucítíme...