Podzimní setkání pro všechny, kteří mají rádi jógu ve spojení s dalšími technikami, ať už všímavostí, práci s dechem i emocemi.
lektorky: Iva Ceradská a Karolína Tou-Jou
Program
3.10. Pátek
Úvodní společná lekce
4.10. Sobota
Ranní jógová lekce pro start do nového dne s Ivou
Po snídani a zažití – Improvizační aktivity s Kájou
Odpolední dance yoga s Kájou
Následná jógová lekce s Ivou
Po večeři společná relaxace s Kájou
5.10. Neděle
Ranní jógová lekce s Ivou
Po snídani závěrečné rozloučení
Ubytování
Ubytování v pokojích s kapacitou 3 – 5 lůžek, prosím, věnujte této části pozornost – jsme schopné domluvit ubytování tak, abyste byli spokojeni, nedokážeme však úplně vše.
Podívejte se na ubytování https://www.orechovydvur.cz/ubytovani
i na ostatní zázemí Ořechového dvora.
Lze využít saunu za příplatek 200,- Kč – platí se na místě
Strava
Strava bude zajištěna přímo v místě. Podávána bude vegetariánská strava, snídaně, oběd plus dezert, večeře plus salát.
Cena pobytu
V případě zájmu, vyplňte, prosím formulář zde. Těšíme se na vás, Iva a Kája
Vítejte u nové epizody s Kamilou Černou, průkopnicí zvukových lázní gongu. Kamila svými vibracemi provází lidi do hlubokých stavů relaxace, regenerace a vnitřní obnovy. V tomto videu se dozvíte, jak se k gongu dostala, co ji na něm fascinuje, a jaký transformační dopad mohou mít zvukové lázně na naše tělo, mysl i duši.
Tanec, jóga a zdravý pohyb – cesta k harmonii těla i mysli.
S lehkostí v hloubce – rozhovor s Barborou Hynšt Hu
Připravila jsem pro tebe letní sérii krátkých jógových praxí, které můžeš zařadit kdykoli během dne – na ráno, přes den nebo večer jako zklidnění. Každá epizoda nese jiný záměr – od jemného rozhýbání těla přes práci s dechem až po vnitřní naladění.
Vyplněním e‑mailu se přihlašujete k obsahovému newsletteru tvůrce a souhlasíte s obchodními podmínkami.