To Pravé Ořechové

.

Podzimní jóga víkend v Ořechově Dvoře

Podzimní setkání pro všechny, kteří mají rádi jógu ve spojení s dalšími technikami, ať už všímavostí, práci s dechem i emocemi.  

lektorky: Iva Ceradská a Karolína Tou-Jou

Program

3.10. Pátek

Úvodní společná lekce

4.10. Sobota

Ranní jógová lekce pro start do nového dne s Ivou

Po snídani a zažití – Improvizační aktivity s Kájou

Odpolední dance yoga s Kájou

Následná jógová lekce s Ivou

Po večeři společná relaxace s Kájou

5.10. Neděle

Ranní jógová lekce s Ivou

Po snídani závěrečné rozloučení

Ubytování

Ubytování v pokojích s kapacitou 3 – 5 lůžek, prosím, věnujte této části pozornost – jsme schopné domluvit ubytování tak, abyste byli spokojeni, nedokážeme však úplně vše.

Podívejte se na ubytování https://www.orechovydvur.cz/ubytovani

i na ostatní zázemí Ořechového dvora.

Lze využít saunu za příplatek 200,- Kč – platí se na místě

  • cvičební sál s plochou 200m²
  • součástí šatna, 4× WC s umyvadlem a sprchou
  • krásný výhled do dvora
  • meditační koutek
  • plně vybavené kuchyně pro vlastní vaření
  • finská sauna s odpočívárnou
  • přírodní jezírko
  • rozlehlý uzavřený dvůr

Strava

Strava bude zajištěna přímo v místě. Podávána bude vegetariánská strava, snídaně, oběd plus dezert, večeře plus salát.

Cena pobytu

4 700,- Kč

V případě zájmu, vyplňte, prosím formulář zde. Těšíme se na vás, Iva a Kája

Vítej u měsíčního výhledu, ve kterém se podíváme na to, co nám daný měsíc přináší z pohledu přírody, těla i energie. Čeká tě jemné zastavení, propojení s rytmy přírody, inspirace z východní medicíny, jógy, aromaterapie , vlivy úplňku a tipy, jak být víc v souladu se sebou. 🌿 Co se děje v přírodě? 🌀 Jak na to reaguje naše...