Jestliže jsme předešlé měsíce řešili srdce, nyní se dostáváme k celému okolí srdce, tedy krevnímu oběhu a osrdečníku. Právě ten je totiž v červenci nejohroženější a měli bychom mu věnovat dostatek pozornosti. Nicméně v létě více cestujeme, pohybujeme se a plaveme. A to je přesně to, co si tohle období žádá. Rychlou chůzi, plavání, mírný...

V květnu jsme se dostali hluboko do našeho srdce. Možná jsme ale šli tak na dřeň, že teď cítíme potřebu očisty. Přišli jsme na to, co nás trápí, nebo co už ve svém životě nepotřebujeme. Už víme, co zpracovávat, ale možná nevíme jak.

Duben byl o přípravách. Sami jsme si ujasnili, čeho chceme dosáhnout a možná se nám v hlavě upevnil plán, jak ke svému cíli dojít. Nyní je před námi květen. Měsíc lásky a srdce.

Ne nadarmo je v dubnu Den Země. 22. dubna si mezinárodně připomínáme, jak je pro nás ochrana životního prostředí důležitá, jak je pro nás důležitá Země a země. Pokud jsme v březnu čistili své okolí i vnitřní prostor, pak jsme zbyli jen my. Naše myšlenky, náš zdroj, naše síla. Zbavili jsme se všeho nepotřebného a zůstala nám...

Březen bych tak trochu přirovnala k houpačce. Trochu jako celé jaro. Únavu střídá přiliv energie, organismus jako by se nechtěl probudit, ale hned jak zasvítí sluníčko, člověk by skály lámal.

Uf, chcete-li v mé hlavě vznítit spoustu zoufalství, zeptejte se mě takhle😊. Vlastně vůbec nevím, proč se říká, že někdo "učí" jógu?

Sebevědomí. Sebe-vědomí. Jsem si vědoma sama sebe, vědomě vnímám sama sebe. Jsem sama sebou. Tak nějak. Zhruba. Asi.

Ženám je aromaterapie možná krapet bližší. Zajímají se, co která bylina přináší, co by komu mohlo pomoci a který olej využijí namísto chemie. Nicméně nutno říci-pokud někde něco koupíte a má to trvanlivost půl roku a více, nějaká drobná "chemie" se tam patrně vždycky najde. A je chemie opravdu vždy tak špatná? A proč se tedy nepřestěhujeme do lesa...

Včera jsem jela v autě a fakt to bylo o nervy.

Osvěžení, harmonie, uvolnění, prostoupení hravosti. To jsou hlavní účinky citrusů pro všechny. Nejen pro muže. Ale ruku na srdce. Nejsou právě i muži vystavováni velkému tlaku? Workholismus. Vystresovaný manažer, který už ani neví co je to relax. To není zas tak neobvyklý výjev.