Ráda otvírám témata, která nejsou příliš objevená, zároveň mohou zásadně pomoci lidem, kteří tápou. Jedním z nich je bezpochyby Multipotencialita. Více oborů, propojování, rychlé učení, ale zároveň nepochopení a nízká sebedůvěra. Taková je základní charakteristika. Mnohem víc se ale dozvíte od Věry Svoboda Kučerové . A vězte, že s Věrou naše...

Stejně jako většinu žen, i Katku změnilo mateřství. Začala se naplno věnovat hormonální a obličejové józe, kterou předává ostatním ženám, protože ví, jak moc může jóga život obohatit a život vylepšit. Zveme Vás k povídání o Katčině jógové cestě.

Neobvyklý název knihy s neobvyklým obsahem. Rádio v mrazáku a mnoho dalších věcí se v mrazáku může najít, pracujete-li v charitě a staráte-li se o staré lidi. A přesně ty zkušenosti Jana Hanušová sepsala do knihy, kde se vypisuje z pocitů a zážitků, které jí život přichystal, když sama zůstala coby vyhledávaná choreografka bez práce. Kdy jindy, než...

Barefoot

12.10.2022

Andrea Součková otvírala svůj první obchod s #barefoot už v roce 2015. Nyní už s manželem mají 4 pobočky a stále se rozrůstají. #NaBOSo je více než ochod. Ucítíte se tam jako v bavlnce a hlavně se v bavlnce ocitnou i Vaše nohy. O výhodách barefoot a nových designech jsem si s Andreou povídala v pražských Vysočanech.

Ne, nebojte se, nebudu psát o pánevním dnu, i když bych jako někdejší lektorka gravidjógy, předporodní přípravy, jógy po porodu a matka dvou dětí, vlastně mohla.

Mnoho lidí si plete význam a záměr relaxace a meditace. Relaxace má člověka uvolnit. Pomoci mu naprosto vypnout a zregenerovat tělo během pár minut tak, aby se cítilo odpočnuté jako po hodinách spánku. Jedná se o fyzické a psychické uvolnění, ke kterému vede obvykle vedené slovo a relaxační hudba, která navodí klid a harmonii a v neposlední řadě...

S Vendulou Krejčovou se znám 20 let. Konečně jsme si pořádně pokecaly:-).

ČERVENEC

27.06.2022

Jestliže jsme předešlé měsíce řešili srdce, nyní se dostáváme k celému okolí srdce, tedy krevnímu oběhu a osrdečníku. Právě ten je totiž v červenci nejohroženější a měli bychom mu věnovat dostatek pozornosti. Nicméně v létě více cestujeme, pohybujeme se a plaveme. A to je přesně to, co si tohle období žádá. Rychlou chůzi, plavání, mírný...

ČERVEN

02.06.2022

V květnu jsme se dostali hluboko do našeho srdce. Možná jsme ale šli tak na dřeň, že teď cítíme potřebu očisty. Přišli jsme na to, co nás trápí, nebo co už ve svém životě nepotřebujeme. Už víme, co zpracovávat, ale možná nevíme jak.

Poruchy učení, horší soustředění, horší čtení, psaní, motorika, to vše může být následkem pohybového vývoje. Opět jsem se přesvědčila o tom, jak vše se vším souvisí. O zajímavých zjištění s Katkou Kloučkovou.

KVĚTEN

01.05.2022

Duben byl o přípravách. Sami jsme si ujasnili, čeho chceme dosáhnout a možná se nám v hlavě upevnil plán, jak ke svému cíli dojít. Nyní je před námi květen. Měsíc lásky a srdce.

DUBEN

01.04.2022

Ne nadarmo je v dubnu Den Země. 22. dubna si mezinárodně připomínáme, jak je pro nás ochrana životního prostředí důležitá, jak je pro nás důležitá Země a země. Pokud jsme v březnu čistili své okolí i vnitřní prostor, pak jsme zbyli jen my. Naše myšlenky, náš zdroj, naše síla. Zbavili jsme se všeho nepotřebného a zůstala nám...

BŘEZEN

01.03.2022

Březen bych tak trochu přirovnala k houpačce. Trochu jako celé jaro. Únavu střídá přiliv energie, organismus jako by se nechtěl probudit, ale hned jak zasvítí sluníčko, člověk by skály lámal.

Uf, chcete-li v mé hlavě vznítit spoustu zoufalství, zeptejte se mě takhle😊. Vlastně vůbec nevím, proč se říká, že někdo "učí" jógu?

Sebevědomí. Sebe-vědomí. Jsem si vědoma sama sebe, vědomě vnímám sama sebe. Jsem sama sebou. Tak nějak. Zhruba. Asi.

Ženám je aromaterapie možná krapet bližší. Zajímají se, co která bylina přináší, co by komu mohlo pomoci a který olej využijí namísto chemie. Nicméně nutno říci-pokud někde něco koupíte a má to trvanlivost půl roku a více, nějaká drobná "chemie" se tam patrně vždycky najde. A je chemie opravdu vždy tak špatná? A proč se tedy nepřestěhujeme do lesa...

Tymián je obecně symbolem odvahy. Pomáhá mužům přijmout občas složitou roli otce. Yzop vytváří osobní hranice, zatímco eukalyptus posiluje otevřenost a volnost.

Muž a citrusy

11.07.2021

Osvěžení, harmonie, uvolnění, prostoupení hravosti. To jsou hlavní účinky citrusů pro všechny. Nejen pro muže. Ale ruku na srdce. Nejsou právě i muži vystavováni velkému tlaku? Workholismus. Vystresovaný manažer, který už ani neví co je to relax. To není zas tak neobvyklý výjev.

Žena-Muž 2

08.06.2021

Nevím, co na Vás z této fotky dýchá. Vzduch? Svoboda? Čistota? Síla? Mužská síla? Chcete-li - mužská energie? Možná i proto, že právě jehličnaté stromy jsou často nositelem mužské energie. Chcete-li tedy muži dodat sebevědomí a moudrost, myslete na to. Sama jsem si uvědomila, že když jsem při podzimních rýmičkách byt voněla modřínem a borovicí, muž...

Žena-Muž

07.06.2021

Nevím, čím to je, ale nelze si nevšimnout , že v posledních týdnech mí klienti řeší velice často problém žena-muž. Tedy to se řeší stále, já vím, ale teď ještě nějak víc, nebo řekněme, jinak. A to v různých podobách. Ať už jsou to rozchody, rozvody, nebo naopak nedostatek vhodných potenciálních partnerů. No a v důsledku toho jako bychom si...

Přemýšlím o tom už delší dobu. To, že mé vjemy nejsou liché, mi potvrdila kamarádka, která mi vyprávěla velice podobné příběhy lektorek a terapeutek, které potkává. Je jich totiž čím dál více a já jako klient se v tom začínám zrácet. Nedalo mi to. Pokusila jsem se shrnout hlavní typy lektorů a možná i léčitelů, které jsem měla možnost...

Myslím si, že jsem se naučila výborně potlačovat pláč a strach. Naučila jsem se být silnou a odolnou dívkou, která má pro vše a všechny pochopení a hlavně nechce nikomu dělat problémy. Potom mě začalo bolet břicho a nevědělo se proč. Tedy nevědělo...., ono se trochu vědělo, ale ani jedna kontrola to neodhalila a já se bála přiznat, že mě...

Co ti mladí?

13.12.2017

Včera mi řekla jedna známá, která je mimochodem na vozíku, že dneska nejsou problém peníze, ale slušnost, zájem a sounáležitost. Lidé jsou ještě stále k sobě lhostejní. Bojí se pomáhat.

Určitě Vám někdy přišlo nefér, když jste přišli na lekci a lektor chodil mezi vámi a jen vás kibicoval.Proč ten lektor necvičí? Jak to mám teda udělat? Není mi to příjemný, když ho mám za zadkem...

Jdou proti Vám, jejich oči míří někam za Vás a lehce se usmívají. Jejich nohy jen lehce našlapují, jakoby se ani nedotýkaly země a vypadají šťastně. Létají někde v oblacích a na zem se vracejí, jen když je vyruší nějaká nutná rutinní záležitost. Žijí vlastně ještě? Znáte je? Svět letmých víl, které se cítí být nohama na zemi, ale ona...