Aromaterapie na jaro- PODCAST

02.03.2023

Detoxikace je velké jarní téma. Jak nám pomohou byliny nejen z hlediska aromaterapie? Tak například meduňka, kopřiva, levandule či heřmánek? Pojďte si poslechnout pár tipů, jak svůj organismus můžeme na jaře podpořit. 

Doporučuji produkty:

ZELENÝ JÍL         DETOXIKACE JATER       DETOXIKAČNÍ ČAJ     MEDUŇKA    KOPŘIVA    LEVANDULE       HEŘMÁNEK


Šířit Orgánovou jógu a Jin jógu po světě a zejména ve stresovém prostředí korporátů. Takový sen má Silvia, křehká jogínka s velkými zkušenostmi a ještě větším srcem. Nabízíme rozhovor, kde Silvia mluví velmi otevřeně o svých bolestech i radostech, o své velké lásce k Bali a Jin józe i Orgánové józe. Celý rozhovor si již nyní můžete odemknout zde. ...

Téměř nejznámější styl jógy je u nás Powerjóga. Veronika Hrabáková ji popisuje jako svobodnou jógu, kde může dělat to, co zrovna potřebuje. Vyhovuje jí, že není svázaná žádnými sestavami a podle ní je právě Powerjóga vhodným stylem pro západní lidi.

Bílé oblečení, turban, zpívání manter a série opakovaných cvičení. A možná ještě divný název :-). Tak zvenku možná vypadá Kundaliní jóga. Kundaliní- hadí síla je vlastně energie, která se během tohoto stylu probouzí. A čeho podle Hanky Kyralové díky Kundalini józe zakusíme? Blaženost.

Co si budeme povídat, po 40 začíná být všechno jinak. To, co fungovalo dříve, již nefunguje, tělo si začíná dělat zásoby na horší časy a jakoby toho nebylo dost s hormonálními výkyvy, začínáme občas propadat beznaději.

Rozhodně nechci komentovat současné chřipky, rýmy, horečky, dunění a tlaky hlavy, kašlíky, bloklá záda a končetiny...Je tu ale pár věcí, které nám můžou pomoci. A to si pro sebe nenechám, protože prostě fungují.