ČERVEN

V květnu jsme se dostali hluboko do našeho srdce. Možná jsme ale šli tak na dřeň, že teď cítíme potřebu očisty. Přišli jsme na to, co nás trápí, nebo co už ve svém životě nepotřebujeme. Už víme, co zpracovávat, ale možná nevíme jak.
Možností se nabízí několik. Pradávná moudra praví, odevzdej jednomu ze živlů, ten si s tím poradí.
Je červen. Živlem tohoto období je oheň.
Oheň může mít mnoho podob. Šlehající plameny, vnitřní energie, rozpálené slunce?
Svatojánská noc -) svatojánské ohně -) slunovrat -) pálení ohňů na kopcích....prostě na tom něco bude. Opět, zas a znova.
Oheň, který tak rádi pálíme za Svatojánské noci obvykle na kopcích, symbolizuje slunce na vrcholu sil. V některých částech Evropy se z kopců pouští hořící kola symbolizující ohnivou energii slunce. Je to magické období. Zasvěcené moudrosti plodící přírody - včetně žen. Podporuje ženskou energii, vitalitu a plodnost.
Období sběru čerstvých bylin, které zejména za této magické noci mají čarovnou moc. Proto ta očista.
Býlí, mateřídouška, třezalka, pelyněk, kopretina. To vše najdete na paloucích, to vše červnová příroda poskytuje s jakousi samozřejmostí sobě vlastní.
Rituály očisty, sběr bylin, rozpálený oheň, to je symbolika, která tohle období dělá magickým.
Máme-li však převést pozornost k našemu fyzickému tělu, pak je to tenké střevo, které potřebuje strávit, vstřebat a vyloučit, naše dlouhodobé problémy, které často vyplavou na povrch až ve chvíli, kdy si to dovolíme. To, co nám počátek léta často nabízí, je zpracování a překreslení našich vzorců, které jsme po cestě naším životem posbírali.
Teprve potom můžeme vkročit do onoho bezstarostného léta a podívat se slunci i sobě přímo do tváře.
Karolína Tou-Jou
Vítejte u nové epizody s Kamilou Černou, průkopnicí zvukových lázní gongu. Kamila svými vibracemi provází lidi do hlubokých stavů relaxace, regenerace a vnitřní obnovy. V tomto videu se dozvíte, jak se k gongu dostala, co ji na něm fascinuje, a jaký transformační dopad mohou mít zvukové lázně na naše tělo, mysl i duši.
Tanec, jóga a zdravý pohyb – cesta k harmonii těla i mysli.
S lehkostí v hloubce – rozhovor s Barborou Hynšt Hu
10 dní. 10 záměrů. 10 minut pro sebe.
Připravila jsem pro tebe letní sérii krátkých jógových praxí, které můžeš zařadit kdykoli během dne – na ráno, přes den nebo večer jako zklidnění. Každá epizoda nese jiný záměr – od jemného rozhýbání těla přes práci s dechem až po vnitřní naladění.