V Podcastu Freestyle Talks jsem přivítala Katku Martykánovou. Zaujala mě svým stylem učení cizí jazyků. Během jejího kurzu jsem se velmi nasmála, tedy samozřejmě kromě toho, že jsem si mnohé zopakovala. Potvrzuji, bylo to zábavné.
Zamyslely jsme se nad tím, jak obohatit trochu unylý způsob výuky jazyků u nás, jak děti a dospělé motivovat a co můžeme dělat pro to, aby se nám cizí jazyk dostal pod kůži.
Vzhledem k tomu, že jsme s Katkou natáčely před Vánocemi, zavzpomínaly jsme i na to, jak vypadaly Vánoce v USA.
nebo si pusť audio verzi
Jana Havelková Puklová a Iva Ceradská. Dvě ženy, které nezištnou POMOC DRUHÝM nevnímají jako slabost, ale jako potřebu, samozřejmost a součást jejich života. Jana https://radostpribramackum.cz/ nezištně pomáhá potřebným malým i velkým. Iva https://ic-yoga.cz/ se do projektu zapojila a zorganizovala jógovou akci, která spolek podpořila. A chystají...
⭐Podařilo se vám vždy udržet svou autenticitu, tedy být sám sebou, nebo jste se někdy nechali strhnout komunitou, ale cítili jste, že to tak vlastně necítíte? ⭐Zažili jste někdy tlak být jógový? ⭐Děláte jógu a bojíte se dělat "nejógové" věci? ⭐Vnímáte jógu jako podporu, nebo jste někdy pocítili i tlak z jógy? Zamýšlím se v nové epizodě o jógovém...
Většina lektorů jógy přiznává, že prošla obdobím, které bylo na hraně disciplíny a posedlosti. Také jste tím prošli? Jaké to bylo? Nebo tím právě procházíš? Napiš mi:-)
Jak nás touha po "krásné ásaně" odvádí od těla jako prostoru pro prožitek a přibližuje k perfekcionismu. Často je pro nás důležitější to, jak pozice vypadá, jak v ásaně vypadáme my a ještě to kontrolujeme v zrcadle. Není třeba si za to nadávat, ale možná to jednou zkusit se zavřenýma očima, v souladu s dechem a možná poprvé ucítíme...
Zamyšlení nad tím, jestli si dovolujeme emoce prožít a pocítit, nebo si raději sedneme do meditace a snažíme se je potlačit. Pochopili jsme tedy ducha jógy dobře? Nepojali jsme ho tak nějak po svém ? A pak se divíme, že nám nejde to naše tělo zklidnit? Jak to vlastně je? Pojďte se zamyslet se mnou a napište mi, jak to vidíte. ...
Chceme prožívat bomby, nebo být v klidu?otr A umíme žít v klidu, nebo je to už nuda? A proč když jsme dole, chceme být rychle nahoře? A proč když jsme nahoře, bojíme se , že spadneme dolu? Zamýšlím se nad tím, jak jógu vpouštíme do našich životů. Jestli k ní náhodou neunikáme ve chvíli, kdy bychom potřebovali ale úplně...
Občanské sdružení Seppia je dalším projektem, který představuji v rámci podzimního Tématu na Jóga Podcastu- Když jóga a projekty pomáhají. Ve studiu @magentaexperiencecenter jsem přivítala Lenku Holubcovou, která nás zve na aktuální on-line přednášky, které Seppia bezplatně nabízí. https://www.seppia.cz / seppia.cz https://www.amelie-zs.cz -...
Vítej u měsíčního výhledu, ve kterém se podíváme na to, co nám daný měsíc přináší z pohledu přírody, těla i energie. Čeká tě jemné zastavení, propojení s rytmy přírody, inspirace z východní medicíny, jógy, aromaterapie , vlivy úplňku a tipy, jak být víc v souladu se sebou. 🌿 Co se děje v přírodě? 🌀 Jak na to reaguje naše...
