Hormonální a Obličejová jóga s Katkou Novákovou

14.11.2022

Stejně jako většinu žen, i Katku změnilo mateřství. Začala se naplno věnovat hormonální a obličejové józe, kterou předává ostatním ženám, protože ví, jak moc může jóga život obohatit a život vylepšit. Zveme Vás k povídání o Katčině jógové cestě.  


Obličejová jóga se u nás začala objevovat v posledních letech čím dál častěji a celkem svérázně se připojila do jógového boomu, který u nás už několik let probíhá. Zároveň doprovází trend zůstat stále mladá, krásná a zdravá, tedy pečovat nejen o své zdraví, ale i vzhled. Pátrání po jejich kořenech je složitější, tady těžko označíme jednoho člověka, který systém vynalezl. Dříve se používal spíš pojem Obličejová gymnastika a inspirace je zachycena v 18. století u profesionálních společníků a společnic zvaných Gejša. Vypadat krásně, mladě a upoutat pozornost, to bylo hlavním cílem. Později se přidaly potřeby rehabilitačních metod, které pacientům pomáhaly po úrazech a mozkových příhodách. 

Pokud Vás hormonální, obličejová  a vůbec všechny jóga zajímá, přijměte pozvání do Pickey. Nebudete muset číst příspěvky, které Vás nezajímají, ale do mailu Vám přijdou jen ty, o které máte zájem.  

                                                                                                             👇🏼

Ahoj všichni! Vítám vás u dnešního videa, ve kterém mám tu čest přivítat skvělou fotografku, která se specializuje na focení jógy. Povídáme si o tom, jaké to je zachytit krásu pohybu a soustředění, o výzvách spojených s fotografováním jógy a jak se jí daří propojit umění s touto duchovní praxí. Pokud vás zajímá fotografie, jóga, nebo jen hledáte...

Naše putování pokračovalo z Huelvy směr historické městečko Cadiz. Věděli jsme o něm jen to, že je malebné a starobylé. To je tak všechno. Už když jsme rezervovali ubytování, byli jsme varováni na problematické parkování a komplikované projíždění úzkými uličkami města, což nás trochu vyděsilo, ale jako vždy, zbytečně. Nic nebylo tak černé, jak nám...

Už máme v kapse kalkulaci a teď jdeme vybrat ten pravý resort.
Ujasněme si, co vlastně hledáme a na co se budeme ptát.

Na co všechno myslet při přípravě Pobytu s jógou? Co vše započítat tak, abyste z toho jako organizátor a lektor nebyl v minusu? Poslechněte si v následující epizodě. Odemknout ji můžete již nyní ZDE

Plánujete pobyty s jógou a nevíte, co vlastně smíte a na co byste si měli vzít k ruce třeba cestovní agenturu nebo kancelář? Potom nás čeká společná jízda v sérii Mindset Retreat. V první epizodě se zamyslíme nad tím, co bychom si měli ujasnit jako první.

S Karolinou Idris Štraus otvíráme téma organizování cest s jógou. Karolina má dlouholetou zkušenost jako lektorka i jako organizátorka. Kromě jógy žije orientálním tancem, založila skupinu Matahari, se kterou vystupuje po celém světě.