YOGAFRO-ON-LINE

 terapie tancem

Energie    Uzemnění     Vášeň   Temperament  Srdce


Yoga a Africké tance 

jsou mou vášní už dlouuuuho. 

Kombinace obojího mi přijde 

jako super aktivní relax.

 Zde nabízím jednoduchý kurz, 

který se skládá z 5 lekcí 

afrického tance a jógy. 

Každá lekce má 12-20 minut a

 zvládne ji každý. 

Nezapomeň se uvolnit a prostě plout. 

YogAfro doporučuji zdravým lidem, 

kteří nemají žádné akutní zdravotní problémy.  



.

ÚČINKY Afrodance

  • PROTÁHNEŠ SE   
  • ZAHŘEJEŠ SE
  • ZBAVÍŠ SE NAPĚTÍ
  • NAČERPÁŠ ENERGII
  • UZEMNÍŠ SE
  • NAHRADÍŠ AEROBNÍ CVIČENÍ ZÁBAVNÝM TANCEM
  • NAJDEŠ SVOU NOVOU VÁŠEŇ
  • ZABLBNEŠ SI


MULTIBREAK, audio série pro multipotenciály

Ucelená série 10 audionahrávek, které vám pomůžou pochopit své nadání, zejména multipotencialitu. Obsahují relaxace, vizualizace, techniky mindfulness, zamyšlení a práci s mindsetem.  Sérii nahrávek mp3 vám pošlu a zůstane vám navždy. 

590,00 Kč

On-line kurz Cvičení s miminkem po šestinedělí

Video kurz cvičení vodné pro maminku s miminkem po šestinedělí. 6 dílů.  Pokud se vypravíte někam mezi lidi, bude to pro Vás i miminko určitě nej. Nicméně jsou dny, kdy to prostě nejde. Pokud Vám chybí pohyb, zkuste to doma. Provedu Vás krátkými cvičeními, během kterého se protáhnete Vy i miminko. 6 lekcí budete mít k dispozici po dobu 3 měsíců. Cvičení je určené pro zdravé maminky a miminka. Užijte si ho :-). 

330,00 Kč